Odin Βάρη αστραγάλου και Βάρη καρπού 1kg (2 τεμάχια)

Βάρη αστραγάλου και βάρη καρπού 1kg (2 τεμάχια), τα οποία έχουν 1 ισχυρή αγκράφα Velcro, όπου μπορείτε εύκολα να τα στερεώσετε σωστά.

Τα βάρη για τον αστράγαλο και τον καρπό έχουν διαστάσεις 33 x 13,5 cm και διαθέτουν επίσης ενισχυμένο ιμάντα Velcro 24 cm. Αυτά τα μοντέλα έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν τόσο ως βάρη αστραγάλου όσο και ως βάρη καρπού. Είναι μεγάλα βάρη, γι' αυτό σας συνιστούμε να τα χρησιμοποιείτε ως βάρη για τον αστράγαλο.

Ένα σετ από Odin Ankle Weights και Wrist Weights όπως αυτά έχει πολλές χρήσεις. Πολλοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για προπόνηση δύναμης ή τρέξιμο. Αλλά είναι επίσης κατάλληλα ως επιπλέον βάρος για τις καθημερινές δουλειές. Αν χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο σετ για το καθάρισμα, θα διαπιστώσετε ξαφνικά ότι το καθάρισμα γίνεται ένας μεγάλος καυστήρας θερμίδων. Μπορείτε να μετατρέψετε τις καθημερινές δουλειές σε μεγάλη δραστηριότητα της ημέρας. Αν χρησιμοποιείτε αυτά τα βάρη με αυτόν τον τρόπο, δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε χρόνο στο γυμναστήριο ή κάτι παρόμοιο.

Τα βάρη στον αστράγαλο είναι ιδανικά για σύντομο τρέξιμο. Λειτουργεί λίγο σαν το διαλειμματικό τρέξιμο, όπου το σώμα εκτίθεται σε κάτι απροσδόκητο. Χρησιμοποιώντας βάρη στον αστράγαλο κατά το τρέξιμο, θα ωθήσετε το σώμα σας στα όρια και έτσι θα επιτύχετε καλά αποτελέσματα. Θυμηθείτε να μην τρέχετε με βάρη στον αστράγαλο ή στον καρπό κάθε φορά που τρέχετε. Είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε ως συμπλήρωμα της κανονικής σας προπόνησης.

Συστήνουμε να μην προπονείστε αρχικά με πολύ βαριά βάρη. Ξεκινήστε με χαμηλά βάρη και σταδιακά ανεβείτε προς τα πάνω.

Αυτό το σετ Odin Ankle Weights και Wrist Weights 1kg αποτελείται από ένα σετ βάρη - 2 τεμάχια.