Επίδεσμος κινησιοθεραπείας
Η λειτουργική ταινία έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία και την ανακούφιση του πόνου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες βασικές περιοχές του σώματος.
Αντιμετωπίστε τους μυϊκούς και αρθρικούς σας πόνους με κινησιοταινία
Υπάρχουν 4 βασικά σημεία στα οποία μπορεί να βοηθήσει η ταινία:
Όπως βλέπετε, η κινησιοταινία είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την επούλωση και την αποκατάσταση των μυών και του συνδετικού ιστού. Χρησιμοποιείται επαγγελματικά από φυσιοθεραπευτές και τόσο οι κορυφαίοι αθλητές όσο και οι ιδιώτες μπορούν να επωφεληθούν από τις πολλές ιδιότητες και επιδράσεις του.
Η ταινία μπορεί να ανακουφίσει από κράμπες και μυϊκή κόπωση και γι' αυτό χρησιμοποιείται συχνά σε αθλητικά και γυμναστικά πλαίσια.
Στο Apuls.dk σας καθοδηγούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο σώμα σας με κινησιοταινία. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του βοηθήματος στο γόνατο, τον ώμο, τον αστράγαλο, τον καρπό και την πλάτη.
Κινησιοταινία για τα γόνατα
Η δημοφιλής ταινία αναφέρεται επίσης ως K-tape (ταινία κινησιολογίας) ή KT-tape (θεραπευτική ταινία κινησιολογίας). Όπως υποδηλώνουν τα αγγλικά ονόματα, το αποτέλεσμα της ταινίας είναι θεραπευτικό. Πρόκειται για ένα βοήθημα που χρησιμοποιείται παγκοσμίως και επομένως η ονομασία του θα διαφέρει από χώρα σε χώρα.
Σε ένα δανέζικο πλαίσιο, ο όρος αναφέρεται στο στούντιο από το οποίο εφευρέθηκε και αναπτύχθηκε η ταινία. Η κινησιοταινία αναπτύχθηκε το 1973 από τον Δρ Kenzo Kase, ο οποίος σπούδασε χειροπρακτική και κινησιολογία. Χρειαζόταν ένα εργαλείο που θα μπορούσε να συνδυάσει τις 2 θεραπείες.
Η αρχική ταινία, Kinesiotape Tex, πωλείται εδώ στο Apuls.dk σε διάφορα χρώματα.
Τα γόνατά μας εκτίθενται σε μεγάλη καταπόνηση στην καθημερινή ζωή και κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Εάν έχετε την τάση να υποφέρετε από πόνο μέσα ή γύρω από την άρθρωση του γόνατος, ίσως είναι καλή ιδέα να
Όταν χρειάζεστε ταινία για το ένα ή και τα δύο γόνατα, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 2 διαφορετικές εκδόσεις προϊόντων:
Με την ταινία σε ρολά, μπορείτε να επιλέξετε την απόχρωση που σας ταιριάζει καλύτερα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν, πρέπει να γνωρίζετε πώς να εφαρμόζετε σωστά την ταινία. Το θέμα είναι να στηρίξετε τις επιγονατίδες σας και να δημιουργήσετε σταθερότητα γύρω από ολόκληρη την άρθρωση του γόνατος.
Αν επιλέξετε την ειδικά σχεδιασμένη ταινία, θα έχετε ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί για το γόνατό σας. Εδώ, τα σχήματα της ταινίας θα αναπτυχθούν σύμφωνα με το ανατομικό σχήμα γύρω από το γόνατό σας.
Ποιά είναι η διαφορά μεταξύ της ταινίας κινησιοταινίας και της αθλητικής ταινίας;
Από την ανάπτυξη της κινησιοταινίας το 1972, η έρευνα και η περαιτέρω ανάπτυξη του βοηθήματος αυτού έχουν πραγματοποιηθεί. Η ανάπτυξη της ταινίας αποτέλεσε τη βάση για νέες, αποτελεσματικές μορφές θεραπείας του μυϊκού και αρθρικού πόνου στο σώμα.
Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ της ταινίας κινησιολογίας και της συνηθισμένης αθλητικής ταινίας.
Ουσιαστικά, η κινησιοταινία είναι ελαστική σε αντίθεση με την αθλητική ταινία και έχει πιο χαλαρή πλέξη. Το κύριο υλικό της κινησιοταινίας είναι το βαμβάκι, καθώς και ορισμένες άλλες σημαντικές και ελαστικές ίνες. Το ιδιαίτερο στη δομή της κινησιοταινίας είναι ότι έχει σχεδιαστεί για να μιμείται την ελαστικότητα του ίδιου του δέρματος.
Η αθλητική ταινία γενικής χρήσης δεν έχει σχεδιαστεί για να επιτρέπει την τριβή και την ευελιξία. Επιπλέον, το δέρμα δεν μπορεί να αναπνεύσει βέλτιστα κάτω από την αθλητική ταινία. Το βαμβακερό υλικό του kinesio tape επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει, και επομένως μπορείτε να φοράτε το tape για αρκετές ημέρες χωρίς σωματικές αντιδράσεις.
Κινησιοταινία για τον ώμο και τον αυχένα
Οι ώμοι και η περιοχή του αυχένα μας εκτίθενται σε υψηλή καταπόνηση τόσο από την καθημερινή ανύψωση όσο και από την προπόνηση.
Η πλάτη και ο αυχένας μας είναι τα θεμέλια του σώματος για μια σταθερή στάση του σώματος και είναι σημαντικό να προστατεύετε αυτές τις αρθρώσεις και τους μυς όσο το δυνατόν περισσότερο.
Πολλοί γυμναστές επιλέγουν να χρησιμοποιούν την ταινία ως σταθεροποιητικό και υποστηρικτικό βοήθημα, το οποίο μεταξύ άλλων γλιτώνει τους μύες περιστροφής στους ώμους.
Η ταινία ώμου και λαιμού διατίθεται στις ακόλουθες εκδόσεις προϊόντων:
Το μεγάλο πλεονέκτημα των ειδικά σχεδιασμένων προϊόντων ταινίας είναι ότι έχετε κομμένη ταινία για να την εφαρμόσετε στους μυς των ώμων ή στην περιοχή του λαιμού. Αυτό μπορεί να αποτελέσει πλεονέκτημα για όσους δεν έχουν μεγάλη εμπειρία στην εφαρμογή ταινιών από μόνοι τους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή την ταινία για μικροτραυματισμούς στον ώμο ή για το τελευταίο μέρος ενός προγράμματος αποκατάστασης.
Αν έχετε πόνο στον αυχένα, συνιστάται η χρήση ταινίας στον αυχένα. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει την ένταση που ακτινοβολεί στην πλάτη και τους ώμους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ταινία λαιμού τόσο για πρόληψη όσο και για ανακούφιση.
Το μεγάλο πλεονέκτημα της χρήσης ταινίας σε μορφή ρολού είναι ότι μπορείτε να κόψετε τα κομμάτια της ταινίας που ταιριάζουν στο μήκος και το μέγεθος των μυών σας.
Γιατί υπάρχουν διαφορετικά πλάτη ταινίας στα ρολά;
Θα βρείτε ταινία σε μορφή ρολού με πλάτος 2,5cm και 5cm. Όταν πρέπει να εφαρμόσετε ταινία στους μεγαλύτερους μύες του σώματος, μπορεί να χρειαστεί να εργαστείτε και με τις δύο εκδοχές της ταινίας. Εδώ, οι στενές εκδόσεις μπορούν να εφαρμοστούν σε κάθε πλευρά ενός μυός, ενώ η πιο φαρδιά έκδοση μπορεί να ενώσει τα κομμάτια της ταινίας σε όλη την έκταση.
Όταν στερεώνετε έναν ώμο, για παράδειγμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα στενά κομμάτια ταινίας στην ωμοπλάτη, ενώ η φαρδιά ταινία εφαρμόζεται από το σημείο κοντά στο πλάι του λαιμού και τελειώνει στη μέση της εξωτερικής πλευράς του βραχίονα.
Θα πρέπει να γνωρίζετε πού στο σώμα σας έχετε την τάση να πονάτε στους μύες και ποιες είναι οι ανάγκες σας όσον αφορά την εφαρμογή του πιο αποτελεσματικού επιδέσμου με ταινία.
Όταν φροντίζετε να εφαρμόζετε σωστά την ταινία σας, σε πολλές περιπτώσεις θα μπορέσετε να θεραπεύσετε και να ανακουφίσετε μόνοι σας τους αρχόμενους μυϊκούς και αρθρικούς σας πόνους.
Κινησιοταινία για τον αστράγαλο και το πόδι
Οι αστράγαλοι και τα πόδια μας είναι εύθραυστες αρθρώσεις και μέρη του σώματος που πρέπει να μας στηρίζουν και να μας σταθεροποιούν στις πολλές δραστηριότητες της καθημερινής ζωής. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν διαλείποντες πόνους γύρω από τους αστραγάλους, οι οποίοι μπορεί να οφείλονται σε οτιδήποτε, από την άσκηση, την κηπουρική, το τρέξιμο και την υπερβολική χρήση.
Για να αποφύγετε έναν σοβαρό τραυματισμό στις αρθρώσεις των αστραγάλων και των ποδιών ή γύρω από αυτές, μπορεί να είναι απαραίτητη η τοποθέτηση ταινιών.
Θα σας δυσκολέψει αν έχει προηγηθεί κάταγμα ή αν έχετε αναπτύξει φτέρνα κάτω από το πόδι.
Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα στις ακόλουθες εκδόσεις προϊόντων για τα πόδια και τους αστραγάλους:
Το μεγάλο πλεονέκτημα της τοποθέτησης ταινίας στους αστραγάλους και τα πόδια σας είναι ότι μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Εδώ πρέπει να επιλέξετε το προϊόν σύμφωνα με τις επιθυμίες σας. Με την ειδικά σχεδιασμένη ταινία, μπορείτε να τοποθετήσετε εύκολα και αποτελεσματικά την ταινία σας στο πόδι. Δεν χρειάζεται να κόψετε και να μετρήσετε, καθώς η συσκευασία περιέχει τα κομμάτια της ταινίας στο σχήμα και στα μήκη που χρειάζεστε.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την κινησιοταινία για μυϊκούς και αρθρικούς πόνους
Αν και οι φυσιοθεραπευτές εφαρμόζουν συχνά την ταινία, μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε την κινησιοταινία μόνοι σας. Θα υπάρχουν περιοχές στο σώμα σας όπου έχετε περισσότερες πιθανότητες να εφαρμόσετε σωστά την ταινία μόνοι σας (γόνατα και αστράγαλοι). Ωστόσο, θα χρειαστείτε βοήθεια για να εφαρμόσετε σωστά την ταινία στην πλάτη, τους ώμους και τους καρπούς σας. Εδώ μπορείτε να καθοδηγήσετε έναν συνεργάτη προπόνησης όταν γνωρίζετε τη βέλτιστη χρήση της ταινίας.
Υπάρχουν ορισμένες σημαντικές οδηγίες για το πώς να τοποθετείτε και να χρησιμοποιείτε σωστά την ταινία στο σώμα σας. Αυτά είναι σημαντικά για να ακολουθήσετε, ώστε η ταινία να έχει το βέλτιστο αποτέλεσμα με τις πολύτιμες ιδιότητές της.
Όταν χρησιμοποιείτε την ταινία είτε για μυϊκούς είτε για αρθρικούς πόνους, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:
- Ξεκινήστε πλένοντας το δέρμα σας στο σημείο όπου θα τοποθετηθεί η ταινία
- Χρησιμοποιήστε την ταινία είτε σε σχήμα Υ, είτε σε σχήμα Χ, είτε σε σχήμα Ι (έτσι επιτυγχάνεται το θεραπευτικό αποτέλεσμα)
- Θα πρέπει να γνωρίζετε πού αρχίζουν και πού τελειώνουν οι μύες σας και πόσο μεγάλοι είναι οι μύες σας. Ξεκινήστε τοποθετώντας την ταινία d
Είναι βολικό να στρογγυλεύετε τις γωνίες της ταινίας λυγίζοντάς την στα άκρα. Αυτό εμποδίζει την ταινία να κολλήσει στα ρούχα σας ή να σκονιστεί.
Συνιστάται να φοράτε την ταινία για περίπου 3 ημέρες για να έχει την αποτελεσματική της επίδραση στους μύες και τις αρθρώσεις σας.
Κινησιοταινία για τον καρπό και το αντιβράχιο
Τόσο για την προπόνηση όσο και για ορισμένους τύπους εργασίας, μπορεί να είναι καλή ιδέα να δέσετε τον καρπό σας με ταινία για να τον προστατέψετε από τον κίνδυνο τενοντίτιδας, μεταξύ άλλων. Οι καρποί σας εκτίθενται σε πολλά επαναλαμβανόμενα μοτίβα κινήσεων κατά τη διάρκεια της προπόνησης δύναμης, της άρσης βαρών και της σωματικά απαιτητικής εργασίας.
Αν πρώτα υποστείτε έναν τραυματισμό από τράβηγμα στον καρπό, αυτό θα εμποδίσει το εύρος των κινήσεών σας και ίσως χρειαστεί να αναστείλετε την προπόνηση και την εργασία σας.
Για προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται η χρήση ταινίας στον κυρίαρχο καρπό σας. Δηλαδή, το χέρι που χρησιμοποιείτε και συντονίζετε κυρίως.
Έχετε διαφορετικές επιλογές προϊόντων για τη χρήση της κινησιοταινίας στον έναν ή και στους δύο καρπούς:
Είτε επιλέξετε την αυθεντική ποιοτική ταινία είτε χρησιμοποιήσετε τα κομμένα κομμάτια ταινίας, θα έχετε προϊόντα που απωθούν το νερό και είναι 100% χωρίς λάτεξ.
Δεν είναι μόνο οι αθλητές και ορισμένοι τύποι εργασίας όπου συνιστάται η χρήση ταινίας για πρόληψη. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αδύναμους καρπούς. Αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα κάποιου τραυματισμού νωρίτερα στη ζωή ή αποτέλεσμα πολλών εργασιών γραφείου.
Συνιστάται η χρήση ταινίας στον καρπό και το αντιβράχιο αν είστε επιρρεπείς σε τενοντίτιδα.
Τι είδους ψαλίδι πρέπει να χρησιμοποιήσω για να κόψω την ταινία;
Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ειδικό ψαλίδι για να κόψετε την ταινία σας. Θα χρειαστείτε αυτό το ψαλίδι αν χρησιμοποιείτε ταινία σε μορφή ρολού. Μπορείτε να κόψετε την ταινία με κανονικό ψαλίδι, αλλά δεν θα μπορείτε να κόψετε μικρά κομμάτια με κανονικό ψαλίδι κουζίνας. Εδώ η κόλλα της ταινίας θα κολλήσει στα φύλλα και η δομή της ταινίας θα καταστραφεί. Επομένως, δεν θα έχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα από την ποιοτική σας ταινία.
Όταν θέλετε μέγιστη απόδοση και αποτέλεσμα από την ταινία σας, χρησιμοποιήστε έναν ειδικό κόφτη ταινιών. Πρόκειται για ένα πιο ισχυρό ψαλίδι που έχει σχεδιαστεί για να χρησιμοποιείται για ειδικές αθλητικές ταινίες.
Αυτά τα ψαλίδια έχουν σχεδιαστεί με πιο κοφτερές λεπίδες, ώστε να μπορείτε να κόβετε ακόμη και μικρά κομμάτια ταινίας χωρίς να υποβαθμίζετε την ποιότητά της. Η υψηλή ποιότητα σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε τον κόφτη ταινιών για πολλά χρόνια.
Είναι ανοξείδωτο και καθαρίζεται εύκολα.
Κινησιοταινία για την πλάτη
Τα προβλήματα στην πλάτη είναι μια κατάσταση με την οποία πολλοί Δανοί μπορούν να ταυτιστούν. Η πλάτη μας καταπονείται από τον τρόπο που χρησιμοποιούμε το σώμα μας. Είναι μια ευάλωτη περιοχή του σώματος και η πλάτη μας θα γίνει πιο ευάλωτη στις συνήθεις καταπονήσεις από δραστηριότητες και ανυψώσεις καθώς μεγαλώνουμε.
Το να έχετε προβλήματα στην πλάτη συνδέεται με μεγάλη δυσφορία και πόνο και ο πόνος μπορεί να μειώσει την ποιότητα ζωής σας σε καθημερινή βάση.
Μπορείτε να προλάβετε αποτελεσματικά τον πόνο στην πλάτη χρησιμοποιώντας ταινία. Η ταινία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση ήπιων συμπτωμάτων καταπόνησης της πλάτης. Εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ταινία ως ανακουφιστικό βοήθημα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου ανάρρωσης και αποκατάστασης.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες εκδόσεις προϊόντων της ταινίας για να απαλύνετε, να ανακουφίσετε και να προλάβετε τον πόνο στην πλάτη και γύρω από αυτήν:
Όταν επιλέγετε το προϊόν με προ-κομμένα κομμάτια ταινίας, είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τις οδηγίες εγκατάστασης. Αυτό το προϊόν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τον πόνο της οσφυαλγίας και της ισχιαλγίας.
Εάν επιλέξετε την ταινία σε μορφή ρολού, έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε προϊόντα με διαφορετικό πλάτος. Ανάλογα με τον μυ που χρειάζεστε υποστήριξη, μπορεί να χρειαστείτε διαφορετικό πλάτος ταινίας.
Πότε μπορώ να χρησιμοποιήσω κινησιοταινία;
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ταινία τόσο ως προληπτικό όσο και ως θεραπευτικό εργαλείο.
Δεν είναι μόνο στην περίπτωση ενός κατάγματος που η ταινία θα έχει καταπραϋντική και επουλωτική δράση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την πολύτιμη ταινία αν παρατηρήσετε έναν αρχόμενο ερεθισμό σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ταινία γύρω από μια μελανιά.
Στους μώλωπες, οι ιδιότητες της ταινίας θα ανακουφίσουν τη συγκέντρωση του αίματος, όπου τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να χαλαρώσουν και πάλι. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους ενοχλητικούς μώλωπες στο σώμα σας πιο γρήγορα.
Εδώ μπορείτε να δείτε ορισμένες από τις διαφορετικές περιοχές όπου είναι δυνατή η εφαρμογή της ταινίας:
Πολλοί αθλητές χρησιμοποιούν την ταινία ως προληπτικό βοήθημα.
Μην τοποθετείτε την ταινία πάνω σε μια πληγή. Εάν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο από κάποια άρθρωση ή συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αρχίσετε να εφαρμόζετε την ταινία.
Κινησιοταινία σε προσφορά για όσους θέλουν το καλύτερο προϊόν
Είτε ψωνίζετε ως ιδιώτης είτε ως επαγγελματίας πελάτης με δικό σας γυμναστήριο, μπορείτε να επωφεληθείτε από την αγορά της απαραίτητης ταινίας σας σε προσφορά όταν ψωνίζετε στο Apuls.dk.
Αν και μπορεί να μην έχετε απόλυτη ανάγκη την ταινία, μπορεί να σας φανεί χρήσιμη την ημέρα που θα χρειαστείτε ανακούφιση από μυϊκούς και αρθρικούς πόνους σε κάποιο σημείο του σώματός σας. Η πιο αποτελεσματική διαδικασία επούλωσης επιτυγχάνεται με τη χρήση της ταινίας αμέσως μόλις αισθανθείτε σωματική δυσφορία σε μια συγκεκριμένη άρθρωση ή μυϊκή ομάδα.
Η ικανότητα παροχής πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση του μυϊκού πόνου μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη φυσική σας κατάσταση και ευεξία.
Όταν αγοράζετε ποιοτική ταινία, μπορείτε να αποθηκεύσετε το προϊόν αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα και να έχετε πάντα τη δυνατότητα να ανακουφίζετε και να θεραπεύετε μόνοι σας τον πόνο στις αρθρώσεις σας.
Είναι καλή ιδέα να διατηρείτε την ταινία σε μορφή ρολού σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως. Μπορείτε να διατηρήσετε το ρολό ταινίας στην αρχική του συσκευασία και να το έχετε μαζί σας σε μια αθλητική τσάντα ή να το φυλάξετε σε ένα ντουλάπι.
Η κινησιοταινία είναι ένα φθηνό βοήθημα που μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση και αντίκτυπο τόσο σε ψυχικό όσο και σε σωματικό επίπεδο.
Αξίζει να ξέρετε για την αυθεντική Kinesiotape Tex
Αν είναι η πρώτη φορά που έρχεστε αντιμέτωποι με τη χρήση αυτού του τύπου ταινίας, μπορεί να είναι σημαντικό να γνωρίζετε το προϊόν που κρύβεται πίσω από την αρχική ταινία.
Η ταινία είναι σαν απαλό άγγιγμα στο δέρμα που θα υποχωρεί όταν κινείτε το σώμα σας. Ανάλογα με τη θέση της ταινίας, μπορεί να τοποθετηθεί περισσότερο ή λιγότερο τεντωμένη. Η κόλλα της ταινίας είναι λιγότερο κολλώδης σε σύγκριση με την κλασική αθλητική ταινία, καθώς έχει αναπτυχθεί με το λεγόμενο micro grip. Αυτό δημιουργεί μια ανθεκτική επιφάνεια που επιτρέπει επίσης στο δέρμα να αναπνέει. Η ίδια η ταινία είναι κατασκευασμένη από βαμβακερές ίνες, οι οποίες δημιουργούν μια άνετη αίσθηση στο δέρμα. Η ύφανση είναι κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και εξακολουθεί να αναπτύσσεται μέχρι σήμερα για να δίνει το καλύτερο αποτέλεσμα και την καλύτερη αίσθηση. Συνιστάται να φοράτε την ταινία σας το πολύ για 3 ημέρες.
Αν και το προϊόν πωλείται σε πολλά πλαίσια σε επαγγελματίες, οι ιδιώτες μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν την ταινία. Αυτό απαιτεί γνώση της δομής των μυών.
Ακόμη και αν έχετε αλλεργίες ή ευαισθησίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Kinesio Tex, καθώς είναι ένα 100% υποαλλεργικό προϊόν χωρίς λάτεξ.
Αγοράστε την υψηλότερη ποιότητα kinesio tape από τις καλύτερες μάρκες
Στο Apuls.dk θα βρείτε τη δημοφιλή κινησιοταινία στην αρχική της μορφή σε ρολά (Kinesio Tex) καθώς και σε ειδικά σχεδιασμένα κομμάτια (Precut version), τα οποία μπορούν να βρεθούν τόσο για τον ώμο, την πλάτη, τον αυχένα κ.λπ. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και για τις δύο εκδόσεις προϊόντων.
Οι εκδόσεις των προϊόντων Pegge αναπτύσσονται με σεβασμό στο σώμα και το δέρμα και το φιλικό προς το δέρμα βαμβακερό υλικό επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει άριστα. Εάν πρέπει να εφαρμόσετε ταινία σε ορατό σημείο του σώματός σας, ίσως να θέλετε μια έκδοση στο χρώμα του δέρματος. Μπορείτε να το αποκτήσετε αγοράζοντας την ταινία σε ρολό. Εδώ μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε 5 διαφορετικά χρώματα (κόκκινο, μπλε, μαύρο, ροζ και δερμάτινο χρώμα αντίστοιχα).
Όταν αγοράζετε την ταινία κινησιολογίας από εμάς, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα πάρετε τις καλύτερες εκδόσεις προϊόντων στην αγορά για αυτό το είδος ταινίας.
Πωλάμε ταινίες τόσο σε αρχάριους όσο και σε έμπειρους γυμναστές που έχουν μεγάλη γνώση στην εφαρμογή ταινιών στον εαυτό τους και σε άλλους.
Θα πρέπει να είναι δυνατό για όλους τους πελάτες μας να θεραπεύσουν και να ανακουφίσουν τους μυϊκούς και αρθρικούς τους πόνους. Θα πρέπει να αγοράσετε το προϊόν σύμφωνα με τις γνώσεις σας για την ταινία καθώς και τις γνώσεις για τη δομή των μυών.
Πρέπει να επιλέξω ταινία προκοπής ή ταινία σε ρολά;
Επειδή η σωστή εφαρμογή της ταινίας απαιτεί εμπειρία και γνώση της δομής των μυών, η κινησιοταινία σε ρολά συνιστάται για έμπειρους γυμναστές ή ιδιώτες που έχουν γνώσεις σε αυτούς τους τομείς. Το πλεονέκτημα της ταινίας σε ρολά είναι ότι έχετε άφθονη ταινία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για προληπτικούς και ανακουφιστικούς σκοπούς. Μπορείτε να τοποθετήσετε αυτό το είδος ταινίας όπου θέλετε στο σώμα σας ως προληπτικό βοήθημα.
Η ταινία είναι ανθεκτική στο νερό, έτσι ώστε να μπορείτε να προπονηθείτε, να κολυμπήσετε και να κάνετε ντους χωρίς προβλήματα, χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα και το αποτέλεσμα.
Παίρνετε 5m ταινία στα ρολά, οπότε υπάρχει η δυνατότητα να θεραπεύσετε τόσο τον εαυτό σας όσο και τους άλλους στο γυμναστήριο, σε περίπτωση που υπάρχει ανάγκη για επιπλέον στήριξη, σταθερότητα και ανακούφιση σε μια συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα.
Όταν επιλέγετε την έκδοση Precut, λαμβάνετε ταινία που είναι προ-κομμένη. Αυτό μπορεί να είναι ένα προφανές προϊόν που θα επιλέξουν όσοι δεν έχουν εμπειρία στην εφαρμογή κινησιοταινίας. Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι συνοδεύεται από οδηγό εγκατάστασης.
Βρείτε σήμερα την έκδοση της κινησιοταινίας στην ευρεία ποιοτική γκάμα μας και αποκτήστε ένα βοήθημα με βέλτιστο αποτέλεσμα και αντίκτυπο.
Η κινησιοταινία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των καταπονημένων μυών και των σκηνών. Είναι προφανές να χρησιμοποιείτε την κινησιοταινία σε σχέση με την αποκατάσταση, αλλά αν έχετε έναν αρχικό ερεθισμό, μπορείτε επίσης εύκολα να χρησιμοποιήσετε την κινησιοταινία για να ανακουφίσετε μια μυϊκή ομάδα. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης της ταινίας kinesio, μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε μαζί μας και θα σας καθοδηγήσουμε στη σωστή επιλογή και εφαρμογή της αθλητικής ταινίας. Πολλοί αθλητές χρησιμοποιούν κινησιοταινία για να συμβαδίζουν με το άθλημά τους. Είναι δυνατόν να κάνετε μεγάλη διαφορά σε έναν τραυματισμό, όταν με την κινησιοταινία έχετε τη δυνατότητα να κατανείμετε το φορτίο σε μεγαλύτερη επιφάνεια. Αυτό σας επιτρέπει να ολοκληρώσετε έναν αγώνα ποδοσφαίρου ή έναν ποδηλατικό αγώνα χωρίς να σας ενοχλεί ο τραυματισμός σας. Επιπλέον, η κινησιοταινία έχει πολλές άλλες ιδιότητες. Για παράδειγμα, μπορείτε να ανακουφίσετε τους μώλωπες χρησιμοποιώντας ταινία κινησιολογίας. Τοποθετείτε την ταινία kinesio πάνω στη μελανιά και σε μια καλή περιοχή δίπλα στη μελανιά. Αυτό ανακουφίζει από τη συμφόρηση και αφήνει τα αιμοφόρα αγγεία ελεύθερα να χαλαρώσουν.
