Σφυρί Ab Roller Ρόλερ κοιλιακών

Hammer Ab Roller Ab Brace, το οποίο σας βοηθά να εκτελείτε σωστά τις ασκήσεις κοιλιακών.

Η χρήση ενός Ab Roller, αποτρέπει τους τραυματισμούς και τον πόνο που προκαλούνται από τη λανθασμένη εκτέλεση των κοιλιακών κάμψεων. Υπάρχει ένα μικρό μαξιλάρι για τον αυχένα σας, ώστε να ξαπλώνετε άνετα κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Έχοντας διαφορετικές θέσεις των χεριών, μπορείτε να γυμνάσετε το σώμα σας με διαφορετικό τρόπο. Δείτε τα παραδείγματα Hammer Ab Roller Abs κάτω από τις εικόνες.